2019-01-22から1日間の記事一覧

おやつ

「ぽっこりおなか」 なんてCMで聞いたことのあるフレーズ 自分には関係ないと思っていました。 今ならよく分かる(-_-;) 加齢とともに代謝が落ちるらしく、5キロ太ったきり。 食べてもへっちゃらな20代。 そして30代はちょっとの食事制限ですぐに取り戻せたの…